quinta-feira, 10 de março de 2016

Leite de inhame


Descasque o inhame e corte em pedacinhos e bata no liquidificador com água ou água de coco,1/2 inhame pequeno para cada 200 ml de água.
Coe em um pano fino ou em tecido voal


Experimente!

Leite de inhame + banana madura + 1 colher de sobremesa de Alfarroba = vitamina de chocolate ou chocolate quente

Dica : use luva se sua mão começar a coçar ao descascar o inhame