Todo dia uma surpresa de carinho e sabor!
Ingredientes:
Folha de uva
Folha de couve
Folha de salsão
Coentro
Erva cidreira
Girassol germinado
Maçã
Abobrinha
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liguidificador com a ajuda da abobrinha( bio socador )
Coar em um coador de voal ou pano fino.
Sementes de Girassol germinado?
Como fazer:
Coloque o girassol de molho na água por oito horas, depois escorra a água tampe o vidro com tule e elastico, se for germinar no vidro deixe no ângulo de 45 graus. Deixe germinar no ar,mantendo as por mais oito horas até sair o brotinho
Delicioso!
Receitas da Crica Super Saudáveis
segunda-feira, 9 de maio de 2016
sexta-feira, 15 de abril de 2016
Doce de banana da terra com caqui
- 1 e 1/2 bananas da terra
- 3 a 4 damascos doces desidratados
- 1 caqui pequeno
Modo de fazer
Primeiro Creme : Bata no liquidificador as bananas da terra descascadas e picadas em rodelas com os damascos não precisa hidratá-los, pois eles vão deixar o creme com uma consistência mais firme.
Não use água, senão vira suco.
Arrume esta parte do creme que ficou pronta no fundo do pote de sobremesa... Não coloque tudo
Segundo creme : bata o caqui com aquele primeiro creme de banana com damasco que sobrou dentro do copo do liquiificador e arrume por cima do outro creme no pote de sobremesa.
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